Jour 01: Arrivée / Katmandou
Jour 02: journée libre/préparation pour le voyage
Jour 03: Envol Lukla et trek à Chutanga
Jour 04: Journée d'acclimatation  à Chutanga
Jour 05: Chutanga/col de Zatr La/Tuli Karkha
Jour 06: Tuli Kharka/Tashing Ongma
Jour 07: Tashing Ongma/ Tangnag
Jour 08: Journée d'acclimatation à Tangnag
Jour 09: Tangnag /Khare
Jour 10: Journée d'acclimatation à Khare
Jour 11: Khare / camp de base de Mera La
Jour 12: Mera La / Camp d’altitude
Jour 13: Camp d’altitude / Sommet de Mera Peak / camp de base
Jour 14: Journée de repos
Jour 15: camp de base de Mera La /Tangnag
Jour 16: Tangnag / Tashing Ongma
Jour 17: Tashing Ongma /Tuli Kharka
Jour 18: Tuli Kharka/ Lukla
Jour 19: Envol lukla/ Katmandou
Jour 20: visite de Patan/Durbar Square
Jour 21: Transfert à l'aéroport et départ

Jour 01 Arrivée/Kathmandu Transfert à l’hôtel avec l’un de nos représentants. Dîner de bienvenue dans un restaurant typique népalais à Thamel.
Hébergement : Hôtel
Altitude : 1334m

Jour 02 journée libre/préparation pour le voyage
Hébergement : Hôtel
Altitude : 1334m
Jour 03 Envol Lukla et trek à Chutanga (3100m) 40mn de vol, de Lukla (2865m) marche facile jusqu'à Chutanga 4 h de marche.
Hébergement : sous tente
Dénivelé : +1766m
Dénivelé : - 235m

Jour 04 Journée d'acclimatation  à Chutanga (3100m) Petit trek en montée jusqu'à 4000m au dessus de la Dudh Kosi et retour à Chutanga.
Hébergement : Sous tente

Jour 05 Chutanga/col de Zatr La/Tuli Karkha (4400m) Nous continuons notre ascension jusqu’au col de Zatr La (4600m) puis en descente vers Tuli Kharka 6/7 de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +1300m

Jour 06 Tuli Kharka/Tashing Ongma (3600m) Aujourd'hui, nous suivons une agréable descendante à travers trois arêtes, avant d’entamer une descente raide vers la rivière de Hinku et  une dernière montée à Tashing Ongma à 3600m d'altitude. Hébergement : Sous tente
Dénivelé : -800m

Jour 07 Tashing Ongma/ Tangnag (4350m) Nous suivons le côté Ouest de la rivière de Hinku, via des pâturages d’été de Gondishung et de son Gompa. Vallée devient plus étroite arrivée à Tangnag (4350m).
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +750m

Jour 08 Journée d'acclimatation à Tangnag (4350m) Journée de repos.
Hébergement : Sous tente

Jour 09 Tangnag /Khare (5100m) Nous commençons par suivre la moraine latérale du glacier de Dig à Dig Kharka qui offre des vues spectaculaires de Charpate Himal.  4 de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +750m

Jour 10 Journée d'acclimatation à Khare (5100m) Autre journée de repos pour parfaire notre acclimatation. Petite marche pour s’entrainer d’où nous pourrons apercevoir le Mera La. Retour à Khare.
Hébergement : Sous tente

Jour 11 Khare / camp de base de Mera La (5415m) Courte journée jusqu’au camp de base d’où la vue sur le Mera La est fantastique 3h de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +315m

Jour 12 Mera La / Camp d’altitude (5800m) Nous continuons notre montée au camp d’altitude de Mera La qui prend environ 4 heures. Un superbe panorama de cet endroit. Nous verrons des vues magnifiques du Mt. Everest (8,848m), Cho-Oyo (8,201m), Lhotse (8,516m), Makalu (8,463m).
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +385m

Jour 13 Camp d’altitude / Sommet de Mera Peak (6476m) et retour à camp de base de Mera La (5415m)  Départ très tôt le matin pour l’ascension du sommet, montée régulière sur des pentes peu crevassées jusqu'à la pente sommitale équipées de cordes fixes(35,40 degré). Du sommet vous pouvez apprécier la beauté des paysages des cinq plus hautes montagnes du monde Mt. Everest (8,848m), Cho-Oyu (8,201m), Lhotse (8,516m), Makalu (8,463m), Kangchenjunga (8,586m), Nuptse et de nombreuses montagnes autour. Le même jour nous revenons au camp de base de  Mera La 7/8h de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +676m
Dénivelé : - 1061m

Jour 14 Journée de repos (5415m) Un jour supplémentaire en cas de mauvais temps ou de retard. Nous pouvons aussi employer ce jour pour rendre le trek du jour suivant plus court.
Hébergement : Sous tente

Jour 15 camp de base de Mera La /Tangnag (4350m) Retour sur nos pas 5/6 de
marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : - 1065m

Jour 16 Tangnag / Tashing Ongma (3600m) 4/5h de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : -750m

Jour 17 Tashing Ongma /Tuli Kharka (4400m) 5h de marche.
Hébergement : Sous tente
Dénivelé : +800m

Jour 18 Tuli Kharka/ Lukla (2840m)
Une montée courte au col de Zatrwa La (4943m) et puis une longue descente jusqu’ à Lukla. Dès l'arrivée à Lukla vous aurez le temps pour vous détendre et célébrer l'accomplissement de votre aventure. 6/7de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : + 1560m

Jour 19 Envol lukla/ Katmandou Ce matin départ de Lukla pour le retour à Katmandou. 40 minutes de vol, l'après midi temps libre.
Dénivelé : - 1506m
Hébergement : Hôtel

Jour 20 Visite le matin Durbar Square le palais royal, la maison de la Kumari
(la déesse vivante) réincarnation de Kali. L’après midi visite à Patan la deuxième plus grande ville dans la vallée est située à 6 km au sud de Katmandou. La grande construction de Patan en plein essor eu lieu sous le Mallas en 16ème, 17ème et 18 ème siècle. De nombreux temples de modèles largement divers, aussi bien que beaucoup de monastères bouddhistes, sont dispersés autour de cette fascinante ville. Patan est célèbre pour ses métiers et métaux ouvrés qui sont de merveilleux souvenirs.
Hébergement : Hôtel
Altitude : 1334m

Jour 21 Transfert à l'aéroport et départ

Le séjour comprend

• transferts aéroport / hôtel / aéroport
• Hôtel à  Kathmandu avec petit déjeuner
• Billet d'avion Katmandou / Lukla / Katmandou
• taxe d'aéroport domestique
• Les guides, porteurs, cuisinier, assistants guides
• l'assurance médical/ secours en hélicoptère de tout le personnel Népalais
• Permis d'escalade, TIMS card  et  entrée du parc national
• Prix d'entrée et  pour toutes les visites guidée des monuments à Kathmandu
• Des vêtements chauds ou d'autres équipements nécessaires pour les porteurs
• pension complète durant le trek
• boisson (thé, café uniquement)
• logement en Lodge/sous tente et tout le matériel de camping
• Un diner de bienvenu dans un restaurant typique Népalais

Le séjour ne comprend pas

• vol international, prévoir 4 photos d’identité
• visa 40$ si vous le faites à l’aéroport de kathmandu, dépenses personnelles
• l’assurance accident / rapatriement hélicoptère / soins médicaux
• pourboires, repas du midi et du soir à kathmandu, l'équipement d'escalade

« Les pourboires : ils font partie de la culture du pays, Il est de tradition de constituer une cagnotte (55 € par personne) remise à la fin du trek aux membres de l’équipe toutefois chacun est libre de donner selon sa satisfaction»

Note: Si vous avez des demandes spéciales prix et Programme / itinéraire, selon votre choix logement en Lodge ou sous tente n’hésitez pas à nous contacter. Le départ peut être changé en raison des conditions météorologiques, glissements de terrain ou  avalanches.
Minimum de 2 personnes dans un groupe si seulement 1 personne le prix sera révisée.

Liste d’équipement pour le trekking :

• 1 petit sac à dos pour le nécessaire de la journée que vous porterez.
• 1 grand sac à dos de randonnée 60 litres  pour vos effets personnels qui seront acheminés par les porteurs (12 kg) Note : si vous voyagez avec un sac à roulette, pour le trek nous avons des sacs à vous prêter. Donc vous pouvez garder votre sac à roulette plus tout ce que vous n’avez pas besoins pour le trek à notre bureau ou à votre hôtel à kathmandu.
• Un bon sac de couchage (-15c°, -20c°)
• Bâtons de marche télescopique (conseillé)
• Une lampe frontale et piles de rechange
• Des chaussures de randonnée légère avec une bonne adhérence (déjà faite à vos pieds)
• Une paire de Tongue
• Une paire de sandale ou de basket pour soulager les pieds le soir
• Une veste polaire chaude, des micros polaires
• Une veste imperméable coupe vent
• Cape de pluie, tee-shirt respirant, short, pantalons légers
• Un collant thermique, chaussettes à excellente thermicité
• Guêtres imperméables (facultatif), gants chauds, bonnet, foulard
• Une bonne paire de lunettes de soleil à fort indice de protection, chapeau ou casquette
• Écran total,  stick à lèvre, un maillot de bain (facultatif)

Trousse à pharmacie :

• Un antalgique, un antibiotique à large spectre
• Un anti diarrhéique, antiseptique intestinal
• Pansement pour des ampoules, un antiseptique, de la biafine
• Vos médicaments personnels, collyre, répulsif pour les moustiques
• Pastilles pour purifier l’eau
• Trousse de toilette, lingettes, papier de toilette
• Fruits séchés, barre de céréales

« Pour les treks au-delà de 4000 m prenez des vêtements chauds. Les médicaments doivent être bien protégés et facilement accessibles. Prévoyez des sacs plastiques.
Vous pourrez laisser des affaires à votre hôtel à Kathmandu et ne prendre que ce dont vous aurez besoin pour le trek. »

Climat: Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.

Au printemps: mars à fin mai : A cette saison, Kathmandou est en pleine floraison, magnifiques rhododendrons ; il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000m.

L'été: période de la mousson elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ils sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.

L'automne: mi-octobre, mi-décembre. Très beau, apporte des journées plus fraîches, mais un ciel clair. A 3000m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.

En hiver: mi-décembre, mi-février. Les nuits sont généralement froides, climat sec. Si les températures nocturnes descendent jusqu'à 0°C ou -5°C à 3000m, les journées sont souvent ensoleillées. Les treks au dessous de 3500m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.