Jour 01: Arrivée / Kathmandu
Jour 02: Visite Pasupatinath /swayambunath
Jour 03: Départ tôt le matin Katmandu / Jiri
Jour 04: Jiri / Shivalaya
Jour 05: Shivalaya /Bhandar
Jour 06: Bhandar / sete
Jour 07: Sete / Junbesi
Jour 08: Junbesi / Nunthala
Jour 09: Nunthala/ Bupsa kharte
Jour 10: Bupsa kharte / Surke
Jour 11: Surke / Phakding
Jour 12: Phakding / Namche Bazar
Jour 13: Namche Bazar, journée d’acclimatation
Jour 14: Namche Bazar/ Phortes thanga
Jour 15: Phorste Thanga  /Machhermo
Jour 16: Machhermo  /Gokyo
Jour 17: Gokyo/ ascension Gokyo Ri /Thangna
Jour 18: Thangna / chola pass /Dzonglha
Jour 19: Dzonglha/ Lobuche
Jour 20: Lobuche  /Gorak shep
Jour 21: Gorak shep/ camp de base de L’Everest/ Lobuche
Jour 22: Lobuche / Chukhung
Jour 23: Chukhung /Tengboche
Jour 24: Tengboche /Monjo
Jour 25: Monjo  /Lukla
Jour 26: Envol Lukla/ kathmandu
Jour 27: La journée libre pour faire vos achats
Jour 28: Transfert à l’aéroport et départ

Jour 01 Arrivée / Kathmandu  accueil à l’aéroport et transfert à l’hôtel. Dîner de bienvenu dans un restaurent typique Népalis.
Altitude : 1350m
Hébergement : Hôtel

Jour 02 Visite le matin de Pasupatinath l’un des centres religieux hindouiste les plus étendus au monde. L’après midi visite de swayambunath haut lieu du bouddhisme népalais, l’un des plus ancien sanctuaires au monde.
Altitude : 1350m
Hébergement : Hôtel

Jour 03 Départ tôt le matin Katmandu / Jiri (1905m) en bus Beaux paysages de     rizières et villages traditionnels népalais environ 7h
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +555m

Jour 04 Jiri / Shivalaya (1767m) Montée graduelle jusqu'à Mali Dada (2440m) puis descente  vers la rivière Kimti 5h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : -138m

Jour 05 Shivalaya /Bhandar (2105m) Le chemin passe par quelques villages et grimpe jusqu'à Deurali (2700m) et replonge vers Bhandar 6 heures de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +338m

Jour 06 Bhandar / Sete (2575m) La descente continue dans une vallée pour passer la Surma Khola et la Likhu Khola. Puis nous montons jusqu'à Sete beau monastère à visiter 5 h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +470m

Jour 07 Sete / Junbesi (2675m) Montée progressive vers le col de Lamjura (3530m) à travers des forêts de rhododendrons puis descente vers Junbesi  village Sherpas 6/7 h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +100m

Jour 08 Junbesi / Nunthala(2785m) Montée jusqu’au col de Phurteng (3040m)descente ensuite à Ringmu plantations de thé , passage de la rivière d’un pont suspendu , montée vers Nunthala 7h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +110m

Jour 09 Nunthala/ Bupsa kharte (2683m) Descente à la rivière Dudth Koshi , nous passons des terrains d’agriculture, la piste monte via, Juving, Kharikhola, Bupsa Kharte où l’on peut visiter un monastère bouddhiste 6/7h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 102m

Jour 10 Bupsa kharte / Surke (2339m) Nous grimpons jusqu’au col de Khari 2880m, passons des forêts de rhododendrons excellente vue sur les montagnes le chemin devient plat jusqu'à Cheubar avec des forêts de bambou, descente jusqu'à surke 6/7 de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 344m

Jour 11 Surke / Phakding (2800m)  La piste monte durant 1hmarche puis descente le long de la rivière Dudh Koshi , traversée d’une gorge, cascade arrivée à Phakding
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +461m

Jour 12 Phakding / Namche Bazar (3440m) (capitale des sherpas) La piste suit la rivière dudhkoshi on atteint le village de Zamphuti d’où la vue sur le Thamserku est fantastique, montée via Chomoa,  Monjo qui est l’entée du parc de Sagarmatha .Nous rejoignons Jorsale puis montée assez raide jusqu'à Namche capitale du pays Sherpas 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +640m

Jour 13 Namche Bazar journée d’acclimatation, Temps libre, possibilité de visiter le musé Sherpas pour découvrir la culture des peuples du Khumbu, nombreuses échoppes.
Hébergement : Lodge

Jour 14 Namche Bazar/ Phortes thanga (3810m)  passe le village de Shanasa puis la piste monte à Mongla et descente raide jusqu'à Phortes Thanga. Vous pourrez admirer le Khumbila , le pic Towche, Mt. Everest, Mt. Amadablam, Thamserku 5/6 de marche .
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +370m

Jour 15 Phorste Thanga  /Machhermo (4470m) Montée à travers des forêts de rhododendrons de conifères nous passons plusieurs kharkas (hauts pâturages pour les yaks) via les villages de Tonga, Gyele (4110m) Dole nous traversons une petite rivière et continuons notre montée vers Lhaparma , Luza première vue sur le Cho Oyu 8000m puis Macchermo  panorama superbe sur les sommets 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +660m

Jour 16  Machhermo  /Gokyo (4790m) La piste monte à travers une arête jusqu'à Pangka descente pour rejoindre la rivière Dudh Koshi. Montée abrupte sur la moraine du glacier Ngojumba la piste longe le premier puis le 2e lac de Gokyo 5h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +320m

Jour 17 Gokyo/ ascension Gokyo Ri (5463m) tôt le matin  facultatif  tôt le matin,  l'Everest, le Lhotse, le Cho Oyu, le Gyachung Kang, le Makalu, le Cholatse sont à couper le souffle. Nous retournons sur nos pas jusqu'à Gokyo déjeuner puis continuer en descente vers Thangna (4500m) 4/5 de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +673m
Dénivelé : - 963m

Jour 18 Thangna / chola pass (5368m) vers Dzonglha(4830m) Après le col, nous descendons à Dzonglha. D’ici nous admirons l’Ama Dablam et de nombreux autres sommets.  6 h de  marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +868m
Dénivelé : - 538m

Jour 19 Dzonglha/ Lobuche (5018m) ) La piste continue le long d’une moraine offrant une vue superbe sur le Kala Pattar et le Pumori 4h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +188m

Jour 20 Lobuche  /Gorak shep (5170m) ascension kala patthar  (5545m) Sentier rocailleux avec un peu de vent  nous montons vers Gorak shep vue sur Pumori, C.B.E et le glacier, dans l’après midi quand le soleil se couche sur l’Everest ascension de l’un des derniers points de vue face à l’Everest et au Nuptse, le Kala Pattar puis retour à Gorak Shep 3/4 h de marche
Hébergement : lodge
Dénivelé : +527m
Dénivelé : - 375m

Jour 21 Gorak shep/ camp de base de L’Everest (5364m) tôt le matin et retour vers Lobuche(5018m) Montée le long d’une moraine puis éventuellement nous pouvons continuer jusqu'à la cascade de glace au pied de l’Everest. Magnifique     panorama de l’Everest, Nuptse et sur d’autres hauts sommets 5/6h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : + 194m
Dénivelé : - 346m

Jour 22 Lobuche / Chukhung (4710m) Longue journée de marche via le col de Pokalde(5435m)Nous pouvons apercevoir de très près  Lhotse, Lhotse shar and Ama Dablam 6/7 H de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +417m
Dénivelé : - 725m

Jour 23  Chukhung /Tengboche (3860m) Nous continuons de descendre à travers divers villages Dingboche,  Orsho, Shomare , pont en suspension au dessus de la rivière Imja, montée graduelle vers Debuche puis Tengboche très beau monastère bouddhiste très belle vue sur les montagnes 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 850m

Jour 24 Tengboche /Monjo(2850m)Descente à travers des forêts de pins , rhododendrons, le village de Phunkitunga, pont suspendu de la rivière Dudh Koshi déjeuner à Namche nous continuons notre descente en suivant la rivière, arrivée à Monjo 6/7 de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 1010m

Jour 25 Monjo  /Lukla (2840m) traversé des villages Phakding, Ghat, Thado Koshi, Cheplung arrivée à Lukla 4/ 5h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : -10m

Jour 26 Envol Lukla/ kathmandu l’après midi temps libre
Hébergement : Hôtel
Altitude : 1350m

Jour 27 journée libre pour faire vos achats
Hébergement : Hôtel

Jour 28 Transfert à l’aéroport et départ

Le séjour comprend

• transferts aéroport /hôtel / aéroport
• hôtel à Kathmandu, petits- déjeuners
• visites guidée et entrées des monuments à kathmandu
• billet d’avion lukla / kathmandu
• taxes d’aéroport domestique
• permis de trek, TIMS card
• guide, porteurs assistance guides
• pension complète durant le trek
• boissons (thé, café uniquement)
• logement en Lodge pendant le trek
• tous les transports durant votre séjour au Népal
• assurance pour les équipes
• en véhicule privé Kathmandu/Jiri
• dîner de bienvenu dans un restaurant typique Népalais

Le séjour ne comprend pas

• vol international, prévoir 2 photos d’identité
• visa 40$ si vous le faites à l’aéroport de kathmandu,
• l’assurance accident/secours hélicoptère / soins médicaux
• pourboires, repas du midi et du soir à kathmandu

« Les pourboires : ils font partie de la culture du pays, Il est de tradition de constituer une cagnotte (55 € par personne) remise à la fin du trek aux membres de l’équipe toutefois chacun est libre de donner selon sa satisfaction»

Note: Si vous avez des demandes spéciales prix et Programme / itinéraire, selon votre choix logement en Lodge ou sous tente n’hésitez pas à nous contacter. Le départ peut être changé en raison des conditions météorologiques, glissements de terrain ou  avalanches.
Minimum de 2 personnes dans un groupe si seulement 1 personne le prix sera révisée.

Liste d’équipement pour le trekking :

• 1 petit sac à dos pour le nécessaire de la journée que vous porterez.
• 1 grand sac à dos de randonnée 60 litres  pour vos effets personnels qui seront acheminés par les porteurs (12 kg) Note : si vous voyagez avec un sac à roulette, pour le trek nous avons des sacs à vous prêter. Donc vous pouvez garder votre sac à roulette plus tout ce que vous n’avez pas besoins pour le trek à notre bureau ou à votre hôtel à kathmandu.
• Un bon sac de couchage (-15c°, -20c°)
• Bâtons de marche télescopique (conseillé)
• Une lampe frontale et piles de rechange
• Des chaussures de randonnée légère avec une bonne adhérence (déjà faite à vos pieds)
• Une paire de Tongue
• Une paire de sandale ou de basket pour soulager les pieds le soir
• Une veste polaire chaude, des micros polaires
• Une veste imperméable coupe vent
• Cape de pluie, tee-shirt respirant, short, pantalons légers
• Un collant thermique, chaussettes à excellente thermicité
• Guêtres imperméables (facultatif), gants chauds, bonnet, foulard
• Une bonne paire de lunettes de soleil à fort indice de protection, chapeau ou casquette
• Écran total,  stick à lèvre, un maillot de bain (facultatif)

Trousse à pharmacie :

• Un antalgique, un antibiotique à large spectre
• Un anti diarrhéique, antiseptique intestinal
• Pansement pour des ampoules, un antiseptique, de la biafine
• Vos médicaments personnels, collyre, répulsif pour les moustiques
• Pastilles pour purifier l’eau
• Trousse de toilette, lingettes, papier de toilette
• Fruits séchés, barre de céréales

« Pour les treks au-delà de 4000 m prenez des vêtements chauds. Les médicaments doivent être bien protégés et facilement accessibles. Prévoyez des sacs plastiques.
Vous pourrez laisser des affaires à votre hôtel à Kathmandu et ne prendre que ce dont vous aurez besoin pour le trek. »

Climat: Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.

Au printemps: mars à fin mai : A cette saison, Kathmandou est en pleine floraison, magnifiques rhododendrons ; il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000m.

L'été: période de la mousson elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ils sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.

L'automne: mi-octobre, mi-décembre. Très beau, apporte des journées plus fraîches, mais un ciel clair. A 3000m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.

En hiver: mi-décembre, mi-février. Les nuits sont généralement froides, climat sec. Si les températures nocturnes descendent jusqu'à 0°C ou -5°C à 3000m, les journées sont souvent ensoleillées. Les treks au dessous de 3500m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.