Jour 01 Arrivée  kathmandu
Jour 02 visite le matin de Patan / durbar Square
Jour 03 Envol kathmandu/Lukla /Phakding
Jour 04 Phakding / Namche Bazar
Jour 05 Namche Bazar journée d’acclimatation
Jour 06 Namche / Phortse Thanga
Jour 07 Phortes Thanga / Machhermo
Jour 08 Machhermo / gokyo
Jour 09 Ascension Gokyo Ri  / Thangna
Jour 10 Thangna / chola pass / Dzonglha
Jour 11 Dzonglha / Lobuche
Jour 12 Lobuche / Gorak shep /kala patthar
Jour 13 camp de base de L’Everest /Lobuche
Jour 14 Lobuche / Chukhung / Pokalde
Jour 15 Chukhung / Tengboche
Jour 16 Tengboche / Jorsale
Jour 17 Jorsale / Lukla
Jour 18 Envol Lukla/kathmandu
Jour 19 visite de Bhaktapur
Jour 20 visite Pasupatinath /Bodnath
Jour 21 visite le matin swayambunath
Jour 22  Transfert à l’aéroport et départ

Jour 01 Arrivée / kathmandu accueil à l’aéroport et transfert à l’hôtel. Dîner de bienvenu dans un restaurent typique Népalais.
Altitude : 1350m
Hébergement : Hôtel

Jour 02 visite le matin de Patan véritable musée en plein air  avec ses temples pagodes ses monastères et l’après-midi visite de durbar Square l’ancien palais royal, la maison de la Kumari (déesse vivante)
Altitude : 1350m
Hébergement : Hôtel

Jour 03 Envol kathmandu/Lukla (2840m) trek jusqu’à Phakding (2800m) via les villages Cheplung (2700m) Thado koshi et Ghat (2590m)
Vol : 40mn
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +1450m

Jour 04 Phakding / Namche Bazar (3440m)  La piste suit la rivière dudhkoshi on atteint le village     de Zamphuti d’où la vue sur le Thamserku est fantastique, montée via Chomoa,  Monjo qui     est l’entée du parc de Sagarmatha Nous rejoignons Jorsale puis montée assez raide jusqu'à     Namche capitale du pays Sherpas 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +640m

Jour 05 Namche Bazar journée d’acclimatation .Temps libre, possibilité de visiter le musé     Sherpas pour découvrir la culture des peuples du Khumbu, nombreuses échoppes.
Hébergement : Lodge

Jour 06 Namche / Phortse Thanga (3810m) passe le village de Shanasa puis la piste monte à Mongla et descente raide jusqu'à Phortes Thanga. Vous pourrez admirer le Khumbila , le pic Towche, Mt. Everest, Mt. Amadablam, Thamserku 5/6 de marche .
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +370m

Jour 07 Phortes Thanga / Machhermo (4470m) Montée à travers des forêts de     rhododendrons de conifères nous passons plusieurs kharkas (hauts pâturages pour     les yaks) via les villages de Tonga, Gyele (4110m) Dole nous traversons une petite     rivière et continuons notre montée vers Lhaparma , Luza première vue sur le Cho     Oyu 8000m puis Macchermo  panorama superbe sur les sommets 6h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +660m

Jour 08 Machhermo / gokyo (4790m) La piste monte à travers une arête jusqu'à Pangka     descente pour rejoindre la rivière Dudh Koshi. Montée abrupte sur la moraine du     glacier Ngojumba la piste longe le premier puis le 2e lac de Gokyo 5h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +320m

Jour 09 Ascension Gokyo Ri (5463m) tôt le matin,  l'Everest, le Lhotse, le Cho Oyu, le     Gyachung Kang, le Makalu, le Cholatse sont à couper le souffle. Nous retournons sur     nos pas jusqu'à Gokyo déjeuner puis continuer en descente vers Thangna 4500m     4/5 de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +673m
Dénivelé : - 963m

Jour 10 Thangna / chola pass (5368m) vers Dzonglha (4850m) Après le col, nous     descendons à Dzonglha. D’ici nous admirons l’Ama Dablam et de nombreux autres     sommets.  6 h de  marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +868m
Dénivelé : - 518m

Jour 11 Dzonglha / Lobuche (5018m) La piste continue le long d’une moraine offrant une vue superbe sur le Kala Pattar et le Pumori 4h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +168m

Jour 12 Lobuche / Gorak shep (5160m)….ascension kala patthar (5545m) Sentier rocailleux avec un peu de vent  nous montons vers Gorak shep vue sur le Pumori, C.B.E et le glacier dans l’après midi quand le soleil se couche sur l’Everest ascension de l’un des derniers points de vue face à l’Everest et au Nuptse , le Kala Pattar puis retour à Gorak Shep 3/4 h de marche
Hébergement : lodge
Dénivelé : +527m
Dénivelé : - 385m

Jour 13 Tôt le matin camp de base de L’Everest (5364m) /Lobuche(5018m) Montée le long de la moraine du glacier du Khumbu jusqu’au C.B.E près de l’icefall, retour à Lobuche 5/6 de marche
Hébergement : lodge
Dénivelé : +204m
Dénivelé : - 346m

Jour 14 Lobuche / Chukhung (4710m) Longue journée de marche via le col de Pokalde (5435m), de Chukung on peut apercevoir de près le Lhotse shar et l’ Ama Dablam.6/7h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : +417m
Dénivelé : - 725m

Jour 15 Chukhung / Tengboche (3860m) Nous continuons de descendre à travers divers villages Orsho, Shomare , pont en suspension au dessus de la rivière Imja, montée graduelle vers Debuche puis Tengboche très beau monastère bouddhiste avec une très belle vue sur les montagnes 5h de marche.
Hébergement : Lodge
Dénivelé : - 850m

Jour 16 Tengboche / Jorsale (2810m) ) Descente à travers une forêt de rhododendron, sapins argentés on passe Phunkithanga puis la piste monte jusqu'à Trashinga, traversé d’un pont en suspension de la rivière Dudhkoshi, chemin plat jusqu'à Namche Bazar , déjeuner. Longue descente, pont en suspension, suivre la rivière Duddh Koshi et arrivée à Jorsale 6 / 7 h de marche
Hébergement : Lodge
Dénivelé : -1050m

Jour 17 Jorsale / Lukla (2840m) traversé des villages Phakding, Ghat, Thado Koshi, Cheplung arrivé à Lukla 4/ 5h de marche.
Dénivelé : +30m

Jour 18 Envol Lukla/kathmandu l’après midi libre
Hébergement : Hôtel

Jour 19 visite de Bhaktapur la citée médiévale, elle fut la capitale de la vallée toute     entière du 14ème aux 16ème siècles. L’architecture d’une grande partie de la ville     date de la fin du 12ème siècle, pendant le règne du Roi Bhupatendra Malla. Fin de     l’après midi retour sur Kathmandu
Hébergement : Hôtel

Jour 20 Visite de Pashupatinath Le temple est l'une des destinations de pélerinage les plus saintes pour tous les Hindus du monde. Le temple est consacré à seigneur Shiva, un de la trinité et de la déité de gardien (patron) du Népal. C'est l'un des temples les plus anciens, situé sur les rives du fleuve saint de Bagmati. C'est un temple d'or double-couvert avec quatre portes argentées triples. Pashupatinath couvre une aire de 281 hectares, qui est l'un des plus grands complexes de temple au Népal.

L’après midi visite de Bouddhanath Stupa environ à 6 kilomètres à l'est de Katmandou du centre le plus grand stupa dans la vallée et au monde. Il apparaît indistinctement 36 mètres de haut et présente un des spécimens les plus fascinants de la conception de stupa avec des centaines de roues de prière et 108 petites images de Bouddha tout autour. Juste comme Swayambhunath, ce stupa a quatre côtés avec les yeux attentifs de seigneur Bouddha. Tous les bouddhistes les remplissent à ce stupa pour participer aux rituels sacrés pendant les festivals bouddhistes.
Hébergement : Hôtel

Jour 21 Visite le matin à Swayambhunath L’un des stupas les plus anciens de la vallée à     l’ouest de Kathmandu implanté sur le haut d’une colline. Le stupa est     l'un des     emplacements bouddhistes les plus saints au Népal et est identifié comme     l’emplacement du patrimoine mondial. Il est également l'un des tombeaux     bouddhistes les plus anciens et les plus glorieux dans le monde qui serait deux mille     ans. Les quatre côtés du stupa sont peints avec les yeux de seigneur Bouddha qui représente la sagesse et la compassion.l’après midi libre
Hébergement : Hôtel

Jour 22  Transfert à l’aéroport et départ

Le séjour comprend

• transferts aéroport / l’hôtel / aéroport
• hôtel à Kathmandu, petits –déjeuners
• transports une journée visites guidée des monuments à kathmandu
• billet d’avion kathmandu / lukla / Kathmandu
• taxes d’aéroport domestique
• permis de trek plus TIMS card
• guide, porteurs, assistant guides
• pension complète durant le trek
• boisson  (thé, café uniquement)
• logement en Lodge pendant le trek
• assurance pour les équipes
• dîner de bienvenu dans un restaurant typique Népalais

Le séjour ne comprend pas

• vol international, prévoir 3 photos d’identité
• visa 40$ si vous le faites à l’aéroport de kathmandu,
• l’assurance accident / secours hélicoptère /soins médicaux faire des photocopies des contrats d’assurance.
• pourboires, repas du midi et du soir à kathmandu.

« Les pourboires : ils font partie de la culture du pays, Il est de tradition de constituer une cagnotte (55 € par personne) remise à la fin du trek aux membres de l’équipe toutefois chacun est libre de donner selon sa satisfaction»

Note:Si vous avez des demandes spéciales prix et Programme / itinéraire, selon votre choix logement en Lodge ou sous tente n’hésitez pas à nous contacter. Le départ peut être changé en raison des conditions météorologiques, glissements de terrain ou  avalanches.
Minimum de 2 personnes dans un groupe si seulement 1 personne le prix sera révisée.

Liste d’équipement pour le trekking :

• 1 petit sac à dos pour le nécessaire de la journée que vous porterez.
• 1 grand sac à dos de randonnée 60 litres  pour vos effets personnels qui seront acheminés par les porteurs (12 kg) Note : si vous voyagez avec un sac à roulette, pour le trek nous avons des sacs à vous prêter. Donc vous pouvez garder votre sac à roulette plus tout ce que vous n’avez pas besoins pour le trek à notre bureau ou à votre hôtel à kathmandu.
• Un bon sac de couchage (-15c°, -20c°)
• Bâtons de marche télescopique (conseillé)
• Une lampe frontale et piles de rechange
• Des chaussures de randonnée légère avec une bonne adhérence (déjà faite à vos pieds)
• Une paire de Tongue
• Une paire de sandale ou de basket pour soulager les pieds le soir
• Une veste polaire chaude, des micros polaires
• Une veste imperméable coupe vent
• Cape de pluie, tee-shirt respirant, short, pantalons légers
• Un collant thermique, chaussettes à excellente thermicité
• Guêtres imperméables (facultatif), gants chauds, bonnet, foulard
• Une bonne paire de lunettes de soleil à fort indice de protection, chapeau ou casquette
• Écran total,  stick à lèvre, un maillot de bain (facultatif)

Trousse à pharmacie :

• Un antalgique, un antibiotique à large spectre
• Un anti diarrhéique, antiseptique intestinal
• Pansement pour des ampoules, un antiseptique, de la biafine
• Vos médicaments personnels, collyre, répulsif pour les moustiques
• Pastilles pour purifier l’eau
• Trousse de toilette, lingettes, papier de toilette
• Fruits séchés, barre de céréales

« Pour les treks au-delà de 4000 m prenez des vêtements chauds. Les médicaments doivent être bien protégés et facilement accessibles. Prévoyez des sacs plastiques.
Vous pourrez laisser des affaires à votre hôtel à Kathmandu et ne prendre que ce dont vous aurez besoin pour le trek. »

Climat: Depuis les neiges éternelles des hauts sommets jusqu'aux étendues tropicales des basses terres, le Népal présente une grande diversité de climats.

Au printemps: mars à fin mai : A cette saison, Kathmandou est en pleine floraison, magnifiques rhododendrons ; il fait beau et il commence à faire chaud avec quelques orages nocturnes. Les températures varient entre 10°C et 28°C, mais peuvent s'élever jusqu'à plus de 30°C. Entre 2000 et 3000m, les températures descendent rarement en dessous de 0°C. En revanche, quelques rares gelées ou chutes de neige sont possibles au mois de mars à partir de 4000m.

L'été: période de la mousson elle interrompt la majorité des trekkings de juin à fin septembre. Certaines régions de la zone "transhimalayenne", Mustang et Dolpo, restent cependant à l'abri du régime de mousson qui prévaut dans le reste du pays. Ils sont les seuls circuits accessibles au Népal en été.

L'automne: mi-octobre, mi-décembre. Très beau, apporte des journées plus fraîches, mais un ciel clair. A 3000m d'altitude, les températures peuvent descendre jusqu'à -10°C la nuit.

En hiver: mi-décembre, mi-février. Les nuits sont généralement froides, climat sec. Si les températures nocturnes descendent jusqu'à 0°C ou -5°C à 3000m, les journées sont souvent ensoleillées. Les treks au dessous de 3500m sont très agréables. Peu de touristes à cette période.